WEKO3
アイテム
日常生活の中のストレッチ運動とその効用
https://doi.org/10.24767/00000252
https://doi.org/10.24767/0000025272a91c5a-15c9-44d9-b0b4-1720d0f3032c
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
|---|---|---|
IPU_1_11.pdf (1.0 MB)
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| Item type | 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1) | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 公開日 | 2008-03-01 | |||||||||
| タイトル | ||||||||||
| タイトル | 日常生活の中のストレッチ運動とその効用 | |||||||||
| 言語 | ja | |||||||||
| タイトル | ||||||||||
| タイトル | The Effect of Muscle-Stretching Exercises in Daily Life | |||||||||
| 言語 | en | |||||||||
| 言語 | ||||||||||
| 言語 | jpn | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | 筋伸張 | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | ストレッチ運動 | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | 効用 | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 言語 | en | |||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | Muscle Stretching | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 言語 | en | |||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | Stretch Exercise | |||||||||
| キーワード | ||||||||||
| 言語 | en | |||||||||
| 主題Scheme | Other | |||||||||
| 主題 | Effects | |||||||||
| 資源タイプ | ||||||||||
| 資源タイプ識別子 | http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 | |||||||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||||||
| ID登録 | ||||||||||
| ID登録 | 10.24767/00000252 | |||||||||
| ID登録タイプ | JaLC | |||||||||
| 著者 |
太田, 裕造
× 太田, 裕造
× Ohta, Yuzo
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| 抄録 | ||||||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||||||
| 内容記述 | Muscle stretching is a very beneficial and effective exercise to our health, and one that we can do alone at any time. This paper reviewed the significance and merit of stretching exercises for everyone in daily life. The purpose of stretching exercises for sportspeople is to prevent an injury and to help undergo rehabilitation to regain physical fitness. In daily life we can do stretching exercises for refreshment and recovery from fatigue. The principle of stretching exercises is : the pumping action by muscle contraction accelerates blood flow and circulation so that it raises body temperature. Thus muscle stretching is effective for the relaxation of physical and mental tension and the recovery from exhaustion. |
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| 言語 | en | |||||||||
| 書誌情報 |
ja : 環太平洋大学研究紀要 en : Bulletin of International Pacific University 巻 1, p. 89-93, 発行日 2008-03-01 |
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| 出版者 | ||||||||||
| 出版者 | 環太平洋大学 | |||||||||
| 言語 | ja | |||||||||
| 出版者（英） | ||||||||||
| 出版者 | International Pacific University | |||||||||
| 言語 | en | |||||||||
| ISSN | ||||||||||
| 収録物識別子タイプ | ISSN | |||||||||
| 収録物識別子 | 1882-479X | |||||||||
| 書誌レコードID | ||||||||||
| 収録物識別子タイプ | NCID | |||||||||
| 収録物識別子 | AA1230704X | |||||||||
| 権利 | ||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||
| 権利情報 | 環太平洋大学 | |||||||||
| 著者版フラグ | ||||||||||
| 出版タイプ | VoR | |||||||||
| 出版タイプResource | http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 | |||||||||
| 日本十進分類法 | ||||||||||
| 主題Scheme | NDC | |||||||||
| 主題 | 490 | |||||||||
| 日本十進分類法 | ||||||||||
| 主題Scheme | NDC | |||||||||
| 主題 | 780 | |||||||||
| 見出し | ||||||||||
| 言語 | ja | |||||||||
